今回は、最近ハマっている手羽先コラーゲンスープをご紹介します✨ 前置きとして、私は趣味で長年ダンスをしています。 これからも舞台に立ちたいし、できるだけ長く踊り続けたい！ 何十年も腹筋背筋を鍛えるワークアウトやストレッチやマッサージで外からの…
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